Banner NOK13 1

01.08.2019Сотрудники и пациенты Набережночелнинского госпиталя для ветеранов войн провели физкультурный флешмоб в рамках пропаганды активного образа жизни.

На свежем воздухе, на площадке перед Госпиталем более 50 сотрудников и пациентов выполнили комплекс упражнений, разработанных инструктором-методистом по лечебной физкультуре Светланой Рависовной Перфильевой. Специалист рассказала о важности физической активности в вопросах профилактики целого ряда заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата.

 

– Правильно подобранные, спланированные, а главное, правильно выполненные физические упражнения оказывают огромное влияние на организм, все органы и системы. Выполнение физических упражнений на открытом воздухе, в различных погодных условиях обладает закаливающим действием: повышается сопротивляемость организма респираторным вирусным инфекциям, – рассказала специалист.

Собравшиеся с большим желанием выполнили упражнения под приятную и бодрящую музыку и разошлись с хорошим настроением. Все с энтузиазмом поддержали идею сделать такие тренировки постоянными.

Пациентам и сотрудникам в очередной раз напомнили, что занятия физкультурой – это не только занятие своим физическим состоянием сейчас, это и большой вклад в свое будущее. Давно известно, что самое эффективное средство борьбы с болезнями — это профилактика. Сколько денег можно сэкономить на лекарствах и на визитах к врачу в будущем, начав заниматься своим здоровьем сейчас!

01.08.2019101.08.2019201.08.2019301.08.20194

 

Полезные ссылки

Отзывы пациентов

Scroll to top