Banner NOK13 1

ПАМЯТКА ДЛЯ НАСЕЛЕНИЯ

ИНФАРКТ МИОКАРДА – ЗАБОЛЕВАНИЕ, ОБУСЛОВЛЕННОЕ РЕЗКИМ ПРЕКРАЩЕНИЕМ КРОВОТОКА В ОДНОЙ ИЛИ НЕСКОЛЬКИХ АРТЕРИЯХ, ПРИВОДЯЩИМ К ОМЕРТВЕНИЮ (НЕКРОЗУ) ЧАСТИ СЕРДЦА.

СИМПТОМЫ  ИНФАРКТА МИОКАРДА

-БОЛЬ ЗА ГРУДИНОЙ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬЮ БОЛЕЕ 20 МИНУТ.

-БОЛЬ МОЖЕТ ОТДАВАТЬСЯ В ЛЕВУЮ РУКУ, В ОБЕ РУКИ, В НИЖНЮЮ ЧЕЛЮСТЬ, В СПИНУ, В ВЕРХНЮЮ ЧАСТЬ ЖИВОТА.

-БОЛЬ МОЖЕТ СОПРОВОЖДАТЬСЯ СЛАБОСТЬЮ, ХОЛОДНЫМ ПОТОМ.

НЕОТЛОЖНАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ИНФАРКТЕ МИОКАРДА

-НЕОБХОДИМО ПРИНЯТЬ ПОЛОЖЕНИЯ «СИДЯ».

-РАССТЕГНУТЬ ВОРОТ РУБАШКИ, ОБЕСПЕЧИТЬ ДОСТУП ВОЗДУХА.

-ПОЛОЖИТЬ ПОД ЯЗЫК ТАБЛЕТКУ НИТРОГЛИЦЕРИНА ИЛИ РАЗБРЫЗГАТЬ 1 ДОЗУ СПРЕЯ НИТРОГЛИЦЕРИНА В РОТОВОЙ ПОЛОСТИ.

-ПОВТОРИТЬ ПРИЕМ НИТРОГЛИЦЕРИНА ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ ДО 3-Х РАЗ.

-НЕМЕДЛЕННО ВЫЗВАТЬ «СКОРУЮ ПОМОЩЬ!

 

 

ПРОФИЛАКТИКА ИНФАРКТА МИОКАРДА

ОБЫЧНО ПРОФИЛАКТИКА ИНФАРКТА МИОКАРДА ПОДРАЗУМЕВАЕТ ПОД СОБОЙ КОМПЛЕКС МЕР, СПОСОБСТВУЮЩИХ ОБЩЕМУ УКРЕПЛЕНИЮ ОРГАНИЗМА. ПРЕЖДЕ ВСЕГО, НУЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ТАКИХ ВРЕДНЫХ ПРИВЫЧЕК КАК:

-КУРЕНИЕ;

-ОБИЛИЕ В РАЦИОНЕ ЖИРНОЙ И ВРЕДНОЙ ПИЩИ;

-ЧРЕЗМЕРНОЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ АЛКОГОЛЯ;

-МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ;

-ЧРЕЗМЕРНЫЕ ПОВСЕДНЕВНЫЕ НАГРУЗКИ;

-КРЕПКИЙ КОФЕ В БОЛЬШИХ КОЛИЧЕСТВАХ;

-ИЗОБИЛИЕ СЛАДОСТЕЙ В РАЦИОНЕ;

-ЧАСТЫЕ СТРЕССЫ.

ЧАЩЕ ГУЛЯЙТЕ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ, ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ И ПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ. ЗАНИМАЙТЕСЬ ЩАДЯЩИМИ ВИДАМИ СПОРТА, РАЗВИВАЮЩИМИ ВЫНОСЛИВОСТЬ И УСИЛИВАЮЩИМИ СЕРДЕЧНУЮ МЫШЦУ. В РАЦИОНЕ ДОЛЖНА ПРИСУТСТВОВАТЬ ПОЛЕЗНАЯ ЕДА, СПОСОБСТВУЮЩАЯ ВЫВЕДЕНИЮ ХОЛЕСТЕРИНА И ЖИРА. СЛАДОСТИ ЗАМЕНИТ ФРУКТАМИ, А КОФЕ – ТРАВЯНЫМИ ЧАЯМИ И СОКАМИ. И, КОНЕЧНО ЖЕ, МЕНЬШЕ НЕРВНИЧАЙТЕ, ТОГДА ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ БУДЕТ КРЕПКИМ ДОЛГИЕ ГОДЫ.

БЕРЕГИТЕ СВОЕ СЕРДЦЕ!

НОВОСТИ В ВКОНТАКТЕ

Дополнительная информация

Фотогалерея

ВИДЕОГАЛЕРЕЯ

galereya

Декадники

Памятки

Мы против коррупции в ...

Окт 27 2018

 

Подробнее...

#ЛюблюТатарстан

Авг 30 2018

Подробнее...

Голосование по качеству ...

Авг 15 2018

Подробнее...

Безопасность вашего ...

Июль 03 2018

ТЕЛЕФОНЫ КОНТРОЛЬНЫХ И НАДЗОРНЫХ ОРГАНОВ

Подробнее...

Нарушено право на ...

Июнь 25 2017

Подробнее...

Предельные сроки ...

Июнь 25 2017

Подробнее...

Важно прививки!

Июнь 25 2017

Подробнее...

Опасно грипп!

Июнь 25 2017

Подробнее...

Платные услуги

Дек 31 2016

Платные услуги оказываются исключительно по желанию пациента Министерство здравоохранения Республики Татарстан ...

Подробнее...

Кабинет неотложной ...

Янв 25 2016

Подробнее...

Противодействие коррупции

Май 26 2011

ЧТО ТАКОЕ КОРРУПЦИЯ? Под коррупцией как социально-правовым явлением обычно понимается подкупаемость и продажность ...

Подробнее...

Информация по ...

Май 26 2011

В настоящее время экстремизм и терроризм являются реальной угрозой национальной безопасности Российской Федерации. ...

Подробнее...

Полезные ссылки

Scroll to top